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      逆天改命 從“心”出發(fā) | 開學(xué)之初學(xué)校開設(shè)心理調(diào)適課程

      更新時間:2025-03-04    瀏覽:101


      新學(xué)期的鐘聲敲響,同學(xué)們帶著對未來的憧憬和些許迷茫,重返校園。為了讓同學(xué)們從“心”出發(fā),找回本心和自我,盡快適應(yīng)新學(xué)期,盡快進入學(xué)習(xí)狀態(tài),2月28日,學(xué)校心理老師特別設(shè)計了一節(jié)根據(jù)熱播動畫電影《哪吒之魔童降世》和《哪吒之魔童鬧?!分心倪笟v盡挫折磨難,卻依然不屈服于命運的故事為藍本的心理調(diào)適課程。


       


      破殼:直面“魔丸”身份

      課堂上,老師首先播放了兩部電影中哪吒的經(jīng)典片段,哪吒那句“我命由我不由天”的吶喊響徹教室,瞬間點燃了同學(xué)們的熱情。隨后,老師引導(dǎo)同學(xué)們深入探討哪吒的成長歷程。從被貼上“魔丸”標簽的叛逆少年,成長為掌控三昧真火的救世英雄。這不禁讓人思考:如果“魔丸”是哪吒的出廠設(shè)置,那我們自己的“人生初始標簽”又是什么呢?是“成績不好”“內(nèi)向”,還是“拖延癥”?

       

       


      通過匿名活動,讓大家勇敢地寫下“我最討厭別人說我”的標簽,并在小組討論中挖掘這些“缺點”背后隱藏的超能力。正如老師所說:“哪吒的‘魔丸’能救陳塘關(guān),你的‘缺點’里,可能藏著最酷的超能力!”

      淬煉:三昧真火鍛造法


        

      此外,繪制抗逆羅盤的環(huán)節(jié),引導(dǎo)同學(xué)們梳理身邊的支持力量、自身的核心優(yōu)勢、堅守的生存法則以及對未來的美好憧憬。原來,抗逆力并非天生,而是在這些“神器”的鍛造下逐漸強大。

      涅槃:重構(gòu)自我敘事

      在“封神臺辯論”環(huán)節(jié),同學(xué)們圍繞“不合群是否要改”展開激烈交鋒。

       


      心理老師總結(jié)道:不合群本身不是問題,關(guān)鍵在于我們?nèi)绾芜x擇,是被動忍受孤獨,還是主動守護邊界。正如哪吒所說:“別人的看法是他們的枷鎖,你的行動才是你的答案!”

       


      課后飛升計劃:破劫行動

      心理課的最后,發(fā)放了「破劫計劃」,鼓勵同學(xué)們連續(xù)一個月記錄自己的“破劫行動”,將心理成長落實到日常生活的點滴行動中。相信那些曾讓我們痛苦的“魔丸”,終將化作照亮前路的“三昧真火”!

       

       

      來源:初中部

      供稿:文/熊晨怡

               圖/熊晨

      編輯:蘇忍忍

      初審:蘇忍忍

      核發(fā):曹蕓


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