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      美食上新 | 本周食譜(10月28日—11月1日)

      更新時間:2024-10-28    瀏覽:994

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      營養(yǎng)
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      健康
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      美味


      合理的營養(yǎng)是學生身體成長的基礎

      均衡的膳食是攝取營養(yǎng)的唯一途徑

      來看看這周我們準備了哪些

      美味的飯菜吧!

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      本周菜譜  10月28日-11月1日


      星期一 10月28日

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      玉米蒸蛋

      白蘿卜燒肉、粉蒸肉

      豆皮肉片、西紅柿炒蛋、

      茄子豆角

      芽白、水晶冬瓜

      玉米胡蘿卜骨頭湯

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      星期二 10月29日

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      火腿腸蒸蛋

      香菇燒肉、木耳肉丸

      五花肉燜蘿卜、家常豆腐

      包菜粉絲

      韭菜豆芽、土豆絲

      冬瓜肉末湯

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      星期三 10月30日

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      香菇肉末蒸蛋

      土豆雞塊、海帶結(jié)燒肉

      萵筍炒肉、土豆片肉片

      藕絲

      油麥菜、豆腐

      冰糖綠豆湯

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      星期四 10月31日

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      水蒸蛋

      豆泡燒肉、咖喱雞

      土豆柳條、青椒炒蛋

      火腿腸炒黃瓜

      紅棗南瓜、包菜

      紫菜蛋湯

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      星期五 11月1日

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      肉末蒸蛋

      海帶結(jié)燒肉、鹵味鴨

      西紅柿炒蛋、黃瓜炒雞丁

      萵筍木耳

      生菜、土豆絲

      肉末豆腐湯

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      祝同學們在校用餐愉快!


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