把時間當作朋友

　　時間就是上帝給我們的資本，他給每個人的時間都不多不少，但成功女神卻是挑剔的，她只讓那些能把24小時變成48小時的人接近她，所以我們需要管理自己的時間。通過管理與時間做朋友，其關鍵在于計劃安排好時間與事務，維持產(chǎn)出與產(chǎn)能的平衡，以保持單位時間內(nèi)的高效能。

　　精確感知時間

　　一、設立明確的目標，直奔主題

　　列出你的目標清單，找出一個核心目標，并依次排列重要性，然后詳細計劃。

　　二、改變你的想法，從最不想做的事情開始

　　美國心理學之父威廉·詹姆士對時間行為學的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時間的態(tài)度：“這件工作必須完成它實在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以馬上動手，好讓自己能早些擺脫它”。當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事情。然后，從明早開始，每天都從你的時間清單中選出最不想做的事情先做。

　　三、遵循80/20原則，。要把精力集中在最出成績的地方，所謂“好鋼用在刀刃上?！敝灰慵毿牡乜偨Y(jié)一下，你就會發(fā)現(xiàn)：你得到的80%的收益來自于你20%的精力，與此同時，你投入的80%的精力卻只得到20%的收益。我們常常是把大多數(shù)時間和精力花在并不很重要的地方。成功者花最多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。

　　四、知道時間是花在那些地方，有的放矢。我們可以借助手表等精確感知時間，并用記錄你的時間開銷，你可以挑一個星期，記錄下每30分鐘做的事情，然后做一個時間的開銷統(tǒng)計，看看自己什么方面花了太多的時間。然后根據(jù)開銷統(tǒng)計分析思考并改進制作出時間預算。

　　五、充分利用零散時間和“死時間”，集腋成裘。如果你做了上面的時間統(tǒng)計，你一定發(fā)現(xiàn)每天有很多時間流失掉了，無論你忙還是不忙，你要把那些可以利用零散時間做的事情，先準備好，等到你有空閑的時候，就有計劃地拿出來做，如此，集腋成裘。生活中有許多零碎的時間很不為人注意，其實這些時間雖短，但卻可以充分利用起來做一些事情。比如等車的時間可以用來思考下一步的工作，打幾個電話聯(lián)絡溝通下一步的工作等。

　　(教育事業(yè)部 仇博)