合理的營養(yǎng)是學(xué)生身體成長的基礎(chǔ)
均衡的膳食是攝取營養(yǎng)的唯一途徑
來看看這周我們準(zhǔn)備了哪些
美味的飯菜吧！
本周菜譜 11月18日-11月22日
星期一 11月18日
玉米蒸蛋
醬香鴨翅根、豆泡燒肉
胡蘿卜炒肉絲、豆腸肉片
虎皮尖椒
酸辣白菜、水晶冬瓜
玉米胡蘿卜骨頭湯
星期二 11月19日
火腿腸蒸蛋
粉蒸肉、椒麻辣子雞
肉末粉絲、萵筍炒肉
豆角茄子
家常豆腐、清炒南瓜
冬瓜肉末湯
星期三 11月20日
香菇肉末蒸蛋
豆泡燒肉、糖醋里脊
青椒炒醬干肉絲、西紅柿炒蛋
蠔油花菜
豆腐、土豆絲
海帶排骨湯
星期四 11月21日
水蒸蛋
土豆燒雞、木耳肉丸
玉米粒肉絲、肉沫茄子
包菜粉絲
韭菜炒豆芽、芽白秧
紫菜蛋湯
星期五 11月22日
肉末蒸蛋
海帶結(jié)燒肉、蘿卜燒鴨
土豆炒肉、花菜炒肉
木耳炒黃瓜
包菜、小青菜
肉末豆腐湯
祝同學(xué)們?cè)谛Ｓ貌陀淇欤?/p>
來源：食堂
編輯：蘇忍忍
核發(fā)：曹蕓
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