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      美食上新 | 本周食譜(11月25日—11月29日)

      更新時(shí)間:2024-11-25    瀏覽:80

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      營(yíng)養(yǎng)
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      健康
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      美味


      合理的營(yíng)養(yǎng)是學(xué)生身體成長(zhǎng)的基礎(chǔ)

      均衡的膳食是攝取營(yíng)養(yǎng)的唯一途徑

      來看看這周我們準(zhǔn)備了哪些

      美味的飯菜吧!

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      本周菜譜  11月15日-11月29日


      星期一 11月25日

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      肉末蒸蛋

      紅燒雞腿、豆泡燒肉

      青椒炒肉、土豆炒肉

      火腿腸炒黃瓜

      紅燒豆腐、包菜

      玉米胡蘿卜骨頭湯

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      星期二 11月26日

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      火腿腸蒸蛋

      糖醋里脊、土豆燒肉

      西紅柿雞蛋、豆角炒肉

      青椒豆皮

      小青菜、土豆絲

      紫菜蛋湯

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      星期三 11月27日

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      生抽蒸蛋

      海帶結(jié)燒肉、烤雞

      千葉豆腐、肉沫茄子

      包菜粉絲

      油麥菜、芽白

      冬瓜肉末湯

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      星期四 11月28日

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      水蒸蛋

      紅燒大排片、醬香鴨翅根

      土豆肉片、耗油花菜

      青椒鹵干絲

      冬瓜片、芽白秧

      海帶排骨湯

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      星期五 11月29日

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      玉米蒸蛋

      雞米花、土豆紅燒肉

      香干肉片、玉米肉絲

      茄子豆角

      蒸南瓜、小青菜

      西紅柿蛋湯

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      祝同學(xué)們?cè)谛S貌陀淇欤?/strong>



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